Chi Nei Tsang ehk teraapiline toksiinidest puhastav chi massaaž on Hiina ravimassaaž, mis põhineb Hiina Traditsioonilisest meditsiinist tuntud 5-l elemendil ning käsitleb naba e. keskuse piirkonda, suunates organeid paremini tööle. Käsitletakse kõhul olevat tsoonide kaarti. Chi Nei Tsang massaaž vabastab kõhus (kus enamik inimesi hoiab kinni oma stressi) olevaid pingeid, vabastab blokeeringus olevad organid, millega koos lahenduvad soolestiku probeemid, ning viib sind tagasi loomulikku tasakaalu – aitab sul tunda ennast rahulikuna, puhastununa ja “vibreerivana”.
See massaaž pärineb taoistlike kloostrite munkadelt, aitas neil puhastuda, tugevduda, kehal uueneda, andes energiat vaimsete praktikatega tegelemiseks. Keha, meele ja vaimu tasakaalustamisel kasutatakse massaažis Qi Gongi, Tai Chi ja Kung Fu tehnikaid.
Meetodi autor on Tais elav hiina taoist ja Chi-Kung-i meister Mantak Chia.
Tekst Terviseakadeemia